گروه انسانهای سبز: غیر سیاسی، دولتی، مذهبی و قومی " غرامت جنگ حق ماست "

هدف: اعتراض به فقر، بی عدالتی، تبعیض انسانی، جنگ، کشتار انسانهای بیگناه و گسترش فعالیتهای انساندوستانه، تاریخی و زیست محیطی

گروه انسانهای سبز: غیر سیاسی، دولتی، مذهبی و قومی " غرامت جنگ حق ماست "

هدف: اعتراض به فقر، بی عدالتی، تبعیض انسانی، جنگ، کشتار انسانهای بیگناه و گسترش فعالیتهای انساندوستانه، تاریخی و زیست محیطی

بعد از ورزش چه بخوریم تا انرژی بگیریم؟

اکثر افراد، معمولا پس از ورزش کردن، چند دقیقه روی نیمکت می نشینند، استراحت می کنند و آب می نوشند.  

اما دکتر لورن آنتونچی، مالک و مدیر مرکز تغذیه و تامین انرژی نیویورک، نشان می دهد پس از ورزش کردن ... 

ادامه مطلب ...